10 de mayo 2021
En 15 minutos comienza la charla #EMGregorioMarañón de hoy sobre ”La memoria me falla pero no es verdad” #EsclerosisMúltiple pic.twitter.com/eYg8QU99tc
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Espero con la charla que aprendáis qué es esto de la memoria y que no os fiéis de las quejas que lleváis a la consulta.#EMGregorioMarañón #EsclerosisMúltiple
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La memoria le falla a todo el mundo. Lo bueno es que si detectáis que os esta pasando detectáis un proceso de diagnóstico y tratamiento.#EMGregorioMarañón #EsclerosisMúltiple
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Pueden existir fallos de memoria#EMGregorioMarañón #EsclerosisMúltiple
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Objetivamos con test poco ecológicos, porque se realizan con listas de cosas poco habituales en la vida real.#EMGregorioMarañón #EsclerosisMúltiple
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Hay algo más que si no funciona bien no funciona la memoria y debemos conocerlos:
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🔸Fatiga
🔸Emoción
🔸Atención sostenida
🔸Atención selectiva#EMGregorioMarañón #EsclerosisMúltiple
Dos grandes grupos que deben estar equilibrados para que funcione bien la memoria, sistema cognitivo y emoción.
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Es una balanza que debe estar lo más equilibrada posible.#EMGregorioMarañón #EsclerosisMúltiple
¿Qué podemos hacer?
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El equipo sanitario diagnosticar y ofrecer tratamientos.
Y afectados #EM informarse y observar.
#EMGregorioMarañón #EsclerosisMúltiple
Hay que activarse y tener un buen estado de salud para todo en general, pero también para la memoria.#EMGregorioMarañón #EsclerosisMúltiple
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Actividad social, necesitamos contactar con otros seres humanos para mejorar el estado emocional y el sistema cognitivo.#EMGregorioMarañón #EsclerosisMúltiple
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Si mejoramos estas cosas, mejoramos la memoria.#EMGregorioMarañón #EsclerosisMúltiple
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Para cuidar la memoria:
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🔸Cuídate físicamente
🔸Cuídate emocionalmente
🔸Mantente activ@#EMGregorioMarañón #EsclerosisMúltiple
Finaliza la charla. Muchas gracias a la Dra. Yolanda Higueras (@NoColorLights) por aclarar conceptos y dudas. Agradecimiento a todo el magnífico equipo de enfermedades desmielinizantes del #EMGregorioMarañón #EsclerosisMúltiple
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Asociación de Esclerosis Múltiple Madrid 